Se é preciso mudar o Mundo, essas mudanças têm de começar em cada um de nós. Um estilo de vida mais sustentável não deve ser apenas um chavão mas sim ações concretas que vão ao encontro da urgência das questões climáticas, que podem começar pela simples mudança de hábitos.
Existem quatro áreas essenciais da vida onde as mudanças inspiram a diferença e a Zurich deixa algumas dicas a implementar no seu dia-a-dia sobre como já começar a reduzir a pegada ecológica no Planeta e assim contribuir para um melhor ambiente.
- Vestuário para um estilo de vida sustentável. Em Portugal, segundo dados da Agência Portuguesa do Ambiente, cerca de 200 mil toneladas de roupa e têxteis são deitados no lixo, anualmente. Para contrariar esta realidade, pode optar pela compra em lojas de segunda mão ou por comprar menos peças de roupa, mas com maior qualidade, que sejam intemporais e possam ser usadas durante mais tempo. Se precisar de roupa nova, pondere a compra de vestuário de marcas que assumem compromissos éticos e sustentáveis. Estas marcas utilizam tecidos e componentes amigos do ambiente, apostam na reutilização de tecidos e promovem programas de recolha de roupas usadas junto dos seus clientes.
- Alimentação de produção local e sem desperdícios. O que comemos tem uma grande influência na nossa pegada ecológica, e existem pequenos conselhos que contribuem para uma alimentação mais sustentável. Privilegie o consumo de frutas e legumes da época, minimizando o recurso a alimentos cuja produção em estufa implica maior consumo energético. Opte por alimentos de produção local, evitando elevadas pegadas carbónicas no transporte. Prefira as compras a granel, já que não só evita desperdícios (comprando apenas o que precisa), como dispensa alimentos embalados em plástico.
- Transportes: alternativas sustentáveis. Evite utilizar o automóvel em distâncias curtas que podem ser feitas a pé, de bicicleta, de trotinete ou de transportes públicos. Se está a pensar em comprar um carro novo, pondere a possibilidade de adquirir um elétrico ou um híbrido plug-in. Caso prefira um carro convencional, opte por um com baixo consumo e níveis reduzidos de emissões.
- Casa: da reciclagem à energia. Reciclar e separar o lixo não só é desejável como será obrigatório até ao final de 2023. Mas há muito mais que pode ser feito pelo ambiente e por uma vida com menor impacto ambiental. Instale economizadores nas suas torneiras para reduzir o consumo de água. Privilegie o uso de lâmpadas LED, para além de apresentarem uma durabilidade maior, são mais ecológicas e permitem poupar na fatura da eletricidade. Pondere, ainda, quando possível, a instalação de painéis solares térmicos para aquecimento de água ou de painéis solares fotovoltaicos para produção de corrente elétrica. Quando for às compras, leve os seus próprios sacos para evitar o uso de sacos de plástico.
